Ein harmonisches Leben bedeutet für die meisten Menschen ein Leben im Einklang, in dem Geist und Körper im individuell richtigen Maß zueinander gefunden haben. Harmonie ist die stimmige Verbindung von Dingen, die man für gegensätzlich hielt, bis man durch das achtsame Zusammenfügen bemerkt, dass sie sich eigentlich nicht gegensätzlich, sondern komplementär zueinander verhalten, und nur zusammen ein harmonisches Ganzes ergeben – oder besser gesagt: ergeben können.

Harmonie ist kein Automatismus. Nur durch Achtsamkeit für die einzelnen Teile erkennt man deren Charakter und beginnt zu verstehen, wie sie ausbalanciert zusammenpassen, sodass sich ein harmonisches Ganzes ergibt. Bezogen auf Menschen bedeutet dies vor allem, dass man ihre Individualität im Blick haben muss, denn was für den einen der Schlüssel zur Harmonie und damit zu einem erfolgreichen Leben ist, mag für den anderen zur Schieflage und Verklemmung führen.

Um im Einklang leben zu können, müssen jedoch nicht nur die inneren Verhältnisse harmonisch abgestimmt sein, sondern auch die zu unseren Mitmenschen. Hierbei ist es wichtig zu verstehen, dass wohltuende Gemeinschaft unser Leben durch das Resonanzprinz geprägt wird.

Das Resonanzprinzip lässt sich anhand von Stimmgabeln veranschaulichen: Jede Stimmgabel hat eine bestimmte Frequenz bzw. Grundstimmung, in der sie schwingt, und wenn man eine Stimmgabel in Schwingung versetzt, so wird eine in Reichweite befindliche weitere Stimmgabel nur dann mitschwingen, wenn sie über dieselbe Grundstimmung verfügt. Auf Zwischenmenschliches übertragen bedeutet dies, dass wir nur mit denjenigen sympathisieren, mit denen wir dieselbe Grundstimmung teilen. 

Es gibt Menschen, die in der Interaktion mit anderen immer wieder an ihre Grenzen stoßen und ständig dieselben Konflikte aufs Neue durchleben. Manche versuchen dieses Problem durch stetes Umziehen zu bewältigen, doch rein räumliche Veränderungen lösen es nicht, sondern nur eine innere Änderung der Grundstimmung, damit man gemeinsam schwingen kann und Harmonie entsteht.

[Das Resonanzprinzip prägt jedoch nicht nur das menschliche Zusammenleben. Alles – jedes materielle Atom, jedes Lebewesen, jeder Geist – hat eine eigene Frequenz, was die erkenntnistheoretische Basis der Bioresonanzmethode ist.

Schwingungen werden z.B. in Gebäuden gespeichert. Vermutlich haben Sie schon mehrfach die Erfahrung gemacht, dass Sie einen Raum betraten und sich spontan wohl oder unwohl fühlten. Das beruht darauf, dass Ihre eigenen Schwingungen mit denen des Raumes in Resonanz traten – oder unerwidert verhallten. Alles, was in einem Raum passiert, hat großen Einfluss auf dessen Schwingungen. Es ist ein Unterschied, ob dort mit großer Freude gespielt und gelacht wurde oder erbittert gestritten. Ein Saal, in dem wunderschöne Konzerte stattfanden, hat eine gänzlich andere Ausstrahlung als einer, in dem ausschließlich Prüfungen vollzogen wurden.]